頭皮の診断シリーズ2番目のチェック項目です![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
2、頭皮の血行はどうか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
(両手の指で頭皮の両サイドをおさえて、上下に動かしてください)
診断結果
○頭皮全体が柔らかく、上下によく動く。頭蓋骨と皮膚の隙間を感じる
○頭皮全体が硬く、つっぱり感がある。頭蓋骨と皮膚の隙間をあまり感じない
健康な頭皮は柔らかく、よく動きます!
柔らかな頭皮は毛根まで栄養分が十分補給されています。
頭皮が硬くあまり動かない人は、血液の循環が悪くなり、毛根へのエネルギー補給が不足しています!
アドバイス
頭皮が硬いかな?と感じる方はヘッドSPAやご自宅でもできるマッサージをされてはいかがでしょうか!
シンプルなマッサージを紹介します。
1広げた手のひら全体で耳の上辺りの両側をしっかり押さえ、そのままはさむようにゆっくり上げます
2上げたら5秒間とめ、その後ゆっくりゆっくり両手の力を緩めていきます(3回繰り返し)
3両手の指の腹で頭の両サイドを押さえ、円を描くように頭皮をゆっくり動かします。
全体にまんべんなく繰り返しマッサージします
4全体を指先でリズミカルにタッピングします
なかなか自分では難しいという方は。。。
サロンでの簡単なヘッドSPAから始めてみてはいかがでしょうか?
当店では5分/¥1080~メニューがございます![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
気軽にお問い合わせください!
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ブログ画像](https://salonboard.com/CLP/img/blog/87/54/I016188754/I016188754_219-164.jpg)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
(両手の指で頭皮の両サイドをおさえて、上下に動かしてください)
診断結果
○頭皮全体が柔らかく、上下によく動く。頭蓋骨と皮膚の隙間を感じる
○頭皮全体が硬く、つっぱり感がある。頭蓋骨と皮膚の隙間をあまり感じない
![ブログ画像](https://salonboard.com/CLP/img/blog/87/80/I016188780/I016188780_219-164.jpg)
柔らかな頭皮は毛根まで栄養分が十分補給されています。
頭皮が硬くあまり動かない人は、血液の循環が悪くなり、毛根へのエネルギー補給が不足しています!
アドバイス
頭皮が硬いかな?と感じる方はヘッドSPAやご自宅でもできるマッサージをされてはいかがでしょうか!
シンプルなマッサージを紹介します。
1広げた手のひら全体で耳の上辺りの両側をしっかり押さえ、そのままはさむようにゆっくり上げます
2上げたら5秒間とめ、その後ゆっくりゆっくり両手の力を緩めていきます(3回繰り返し)
3両手の指の腹で頭の両サイドを押さえ、円を描くように頭皮をゆっくり動かします。
全体にまんべんなく繰り返しマッサージします
4全体を指先でリズミカルにタッピングします
![ブログ画像](https://salonboard.com/CLP/img/blog/87/85/I016188785/I016188785_219-164.jpg)
サロンでの簡単なヘッドSPAから始めてみてはいかがでしょうか?
当店では5分/¥1080~メニューがございます
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
気軽にお問い合わせください!