皆様、こんにちは。
梅雨入りしましたが暑い日が続きますね。
体調崩している方も多いようですが、いかがお過ごしでしょうか？
私も先日、風邪をひいてしまい体力の低下を感じる今日この頃です
そろそろ、いいお年頃なので生活習慣を見直してます。
いつも行く喫茶店で常連のお姉さま方から多くの生活の知恵を頂いてます。
自分に合った食生活や時短レシピなどなど
お姉さま方から、お肉が不足してるとのご指摘で最近はお肉を食べるようにしてから
なんだか元気になった気がしてます。
これからも続けたいと思ってます。
いつも色々な事を教えて頂いて有り難い
皆様もしっかり栄養つけて夏バテなどされませんように
少し先になりますが
7/26(水)～29(土) 第46回神楽坂まつりが今年も開催されます。
http://www.kagurazaka.in/matsuri/
阿波踊り、屋台と見どころ満載です。
是非、お仕事帰りにでも神楽坂にお越しの際はお店にお立ち寄りください。https://www.implexe.net/
