天使と悪魔。

夕方、帰宅途中に雨降ってきた




頭の中で。。。



天使が
『雨が降っててもサボッてはいけません。』と。




そしたら悪魔が現れて
『雨降ってるんやから今日はサボればいいんだよ。』



と。。。




しばらく戦ってました…






フと気づくと雨は止んでました






だから、運動しました



ユラユラ／BENI




最近、お気に入りの曲




これを携帯でイヤホンつなげてrepeatしまくって聴きながら歩いたら、テンポがちょぃと早いので歩くのも早歩きｷﾞﾐ





でも、もう一回…もう一回…とrepeatしまくってたら50分も早歩きしてました





だから、明日もこの作戦でイキます





ひろ姉ェやあやこｻﾝに褒めてもらったり励ましてもらったりしてて、めっちゃありがたいし嬉しいんやけど…なんか、『私…なんでこんなｺﾄしてんやろ？』って考えてまう



なんか、無性に虚しくなったりします。



だけど、なんぼ考えても答えは出ぇへん。。。





だから、やっぱりヤルしかないんよね～




『継続は力なり』





頑張ってれば身も心もべっぴんｻﾝになれるかな…。。。







みなさん、今日も１日お疲れ様ﾃﾞｼﾀ



ひろ姉ェは中距離、気をつけてね



★☆今晩の体重☆★

60･2

※早足ｳｫｰｷﾝｸﾞ 50分
腹筋50回 骨盤体操