まさにバンビ(T ^ T)

やっと須崎から帰ってきましたよ。

出発は、8時50分から帰って来たのは12時34分。

往復3時間と44分。

大腿四頭筋がパンパンですわ(T ^ T)(T ^ T)

帰ってからは栄養補給します。

プロテイン‼︎

実は高校以来飲むのは始めてです。

目指せ骨格筋率35%