最近、自分の体調がきになるゼロウキですm(_ _)m
今日、職場でなんか体調が良くないなぁ～と思って血圧を測ってみると…
なんと最高血圧170 最低血圧100 心拍数120（大汗）
やばい
なんか心臓も苦しい…
死ぬ…本気で思いました。
それでなくても最高血圧150 最低血圧100と高いのに…
患者さんよりも自分の方が圧倒的に悪い…
一度、循環器内科に受診しようかと考えてます。まだ20代なんですけどね～
食べ物も気を付けてサラダ、青魚、トマトジュース、納豆など
DHC、ナットウキナーゼ、カリウムなど血圧にはかなり気を付けているのに、この数値はやばい～
心臓肥大する～脳出血する～心筋梗塞になる～
受診します。医療費ハンパないわぁ～
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