全身が酷い痛みだなぁと 朝一のトイレに起き上がると どんどん痛みが悪化
椅子に座ると頭を支える首が痛くて 前のめりで背筋が伸ばせませ
クビから肩ガチガチに凝り固まっていて鎖骨の上まで激痛〰️〰️
鎮痛剤を飲んで布団に横になりました
寝逃げですね😰
寝逃げですね😰お昼に目覚めて全く痛みが変わりません
今日は駄目な日決定ですね
旦那さんに洗濯機の中に洗いあがった洗濯物を干して～と頼んで 薬を飲んでまた寝ました
３時に目覚めたら 旦那さんは爆睡😪💣️💤中
もう 起きあがるのが嫌でしたが
食洗機を回して お米を研いで炊きました
痛みが増して うんざり
痛みが増して うんざり☔️が降って来た様です
何も出来ない１日でした(￣～￣；)
🐤