12時を少し回った頃に 激しい頭痛と頸部の痛みで目が覚めました

もう全紙の至るところが激痛で悶絶

痛み止めを飲みたいけれど 身動き出来ない程 全身が痛い

暫く布団の中で 我慢をしていましたが トイレに行きたくなって 気合いを入れて起き上がりました
頭の重みで頸部の痛みが増して ゆっくりしか動けません
トイレを済ませても 直ぐには立ち上がれない
いつもだけど 旦那さんが早く出てと煽ります

薬はキッチンに置いて有ります
腕に痛みと脱力で ブリタの浄水器が持ち上がらない

ようやく 持ち上げられたと思ったら 頸部と背筋に力がかかって痛み増し〰️〰️

頭痛がMAXになって 吐き気
までしてきました

リビングの椅子に座ったら 痛みで動けなくなってしまって 座ったまま居眠り😪💣️💤
でも 全身の痛みで 直ぐに目が覚めてしまいます
鎮痛剤が効いてきて 少し痛みが引いたので 深夜の散歩に出ました🚶♀️
エレベーターを降りて エントランスに着くと また今夜も😃🚬の臭いで充満しています

共用部分での喫煙は禁止になっているのですが 半年程前から エントランスが😃🚬の臭いで充満する様になりました

自分も😃🚬を吸いますが 人の😃🚬の臭いは嫌ですね
少し散歩に出て身体の血流を良くしてから帰って来て4時過ぎに漸く痛みがレベル8位になったので寝ようと布団に行ったら酷いイビキ

またに息が止まって ガッと息をしてはぁはぁするので うるさくて眠れません
最近は 5年辞めていた😃🚬を復活
肺気腫なのに いい加減自己管理して欲しい

もし入院になっても 病院には通いませんと言うか 私の体調が悪くて通えないから行かないからね
と宣言❗️

前回の心筋梗塞の時は通いましたが 家に帰って何も出来ずに寝込んでいました
病院で寝巻きのレンタルが有るしパンツを20枚程持たせれば良いかなと思っています

副鼻腔炎の治療もして欲しい
そうしたら イビキは少しは良くなるかも知れません
🐤