昨日は寝不足の中 精神科に受診してきました
受診中は わりと元気でしたが 病院を後にしてから 直ぐにズーンとメンタルが激堕ちしてしまいました
銀行に用が有ったので 用事を済ませて 家族のお昼ご飯をコンビニで支払う物が有ったついでに お弁当を購入 もうこの時点で頭はガンガンして来ていて 背中激痛に
家に帰ってから もう身体を起こしているのが辛くて３時に
寝込みました〰️〰️
寝込みました〰️〰️もう駄目だ〰️〰️寝ていたら旦那さんが隣でYouTubeを見ている音で目が覚めて また寝たら今度はイビキで起こされてしましたした
腹立つわ〰️〰️お昼を食べたのが３時頃だったので 夕飯は梨を食べて深夜に洗濯をして寝たのが５時を過ぎていました
我が家のコロナ騒動で精神的な疲れが どーっと出てしまった様です
旦那さんは 会社の規定に沿って出勤が３１日からになるそうで嫌〰️〰️早く会社に行ってくれ
嫌〰️〰️早く会社に行ってくれ横になっていても 横からイビキやYouTubeの音で落ち着きません
今日は雨降りさんなので 身体がずっしりとダル重く 全身が痛いです
こんな日に 駐輪場の抽選の日で 前もって管理人さんのポストに出席出来ない手紙と抽選用の紙を入れて置いたのですが 先程会長さんが 今日は抽選の日なのですがお忘れではないですかと聞きに見えたので まさか濃厚接触者だとは言えず 出席出来ない手紙を管理人さんのポストに入って有るのですが お願い出来ますかとしか言えなかったので もしかしたら 駐輪場所が上段になってしまうかも知れませんね
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