昨夜は１２時前に１時間程眠ったので １２時半には目が覚めてしまいました
その後眠れなくなってしまって ３時近くになって寝落ち😪💣️💤
いつもの起きる時間の４時に目が覚めましたが どうにも眠くて 旦那さんを見送ってから 二度寝をしたら お昼迄 寝てしまいました
今週は ずーっと眠いのです😴
頭がボーっとしているし 気力が湧いて来ません
膝を怪我して固定してからは 夕飯は旦那さんの担当 メニューはLINEで送って 足りない物は 駅中の商店街か バスを降りた所に有るスーパーで買って来て貰っています👨
調理師免許を持っているので お任せ～😊
ゴミ出し担当は次男が夜勤の出勤の時に玄関に纏めて置くと 出してくれます
ちょっとした買い物は 長男が仕事帰りに買って来てくれます
たまに LINEを見ないで 真っ直ぐ帰って来てしまいますが 買い物に出掛けてくれます
殆ど 横になっているので
やはり身体の痛みが違いますね
やはり身体の痛みが違いますねでも信じられない位 体力が落ちています
昼間は洗濯をして 食洗機を回して 気が向いたら クイックルワイパーでスイスイ埃を取っています
掃除機は持てないのでクイックルワイパーと小さな箒とチリトリを使っています
夕方から 激しい雨が降りました
今は止んでいます
肋間神経痛の痛みが引いて 少し楽になりました
肋間神経痛の痛みが引いて 少し楽になりました明日は 体調が良ければ買い出しに行きたいと思っています
🐤