昨日は 買い物から帰ったら いつもだったら 布団に直行する旦那さんが 小雨が降っていたせいか 洗濯物を取り込んでくれました
でもね やっぱりその後に 布団に直行です
夕飯の用意が出来るまで 横になっているから～と 何時もならば 直ぐに寝落ち😪💣️💤してしまうので 起きてる❓️🙄と声を掛けながら 買ってきた お弁当と惣菜を並べて 寝てしまう前に 食べて貰いました
もう ８時半にはイビキをかいて爆睡😪💣️💤
私も 買ってきた物を片付けて１０時に布団に横になりました
一日中出掛けていましたが 荷物を持つ事も無くて 帰ってからは 長男が🚙から 荷物を全部 家に運んでくれたので 身体に負担が少なかったせいなのか 酷い体調にはならなくて やっぱり私は何時も無理をしているのだなぁと改めて感じました
しかし 夜中の１時半には目が覚めてしまって 吐き気🤮と後頭部から頚が痛くて 参りました
頭蓋骨と頚の繋ぎ目が痛くて 髪の毛が生えている場所なので バンテリンをガッツリ塗り込みました
やはり次の日に 反動が来ますね
こめかみも痛みが出て 脳が気持ち悪い
週末は 無理をしてしまうので やはり月曜日は駄目曜日です
🐤