今朝は３時起き
胃のムカムカと背中からの吐き気🤮
寝起きに胃腸薬と五苓散を飲みましたが めちゃくちゃ気持ち悪いです
目覚めてから 家の前に有る セブンイレブンに行ったからかなぁ
アイスコーヒーが駄目だったのか 余計に吐き気🤮が 増してしまいました
頭痛と頚が痛いので 頚の髄液漏れをしていた場所に湿布を貼ってゴロゴロ いつも４時に起きて来る長男が起きて来ないので 起しに部屋に向かうとトイレに起きて来ました👨
そして部屋に戻った〰️〰️休むつもりだな❗️と思って時間を開けて起しに行きました
ずっと肩が痛いと言っていたので 上手く湿布を貼って行けば～😊と 優しく声をかけて 無理矢理起こしました
もう３０歳なのに お子様で困ります
以前腕が痛くて上がらないと休んで病院に連れて言ったら左側の頸椎が狭くなっている所が有るので そのせいだと診断されています
いつも携帯電話📱を見ているか Switchをしているかなので 猫背でストレートネックになっています
本人が気を付けないと いけないのですが 注意されないと駄目ですね🥶
あ〰️〰️吐かない❓️🙄吐けない 吐き気🤮が辛い😢🌊です
頭も痛いですが 片足を固定していて 腕の力で起き上がるので 手首が限界になっています
両手首 三角線維軟骨靱帯断裂しているので 普段は自分の手首から先の重みで常に痛いです
理学療法士さんから全滅と言われた身体 上手く付き合って行くしか無いですけど どこに神経を集中させるか悩みます
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