夜中の２時に寝て ４時に目が覚めました
この時は まだ 体調は悪くなくて ４時半に長男が起きてきて出勤の準備👨
洗濯をしてしまおうと洗濯機を回して ８時に二度寝をしました
直ぐに寝落ち😪💣️💤
起きたのが お昼 全身がダル重で 激痛
２時頃まで布団でゴロゴロ
旦那さんが出かけたいと言うので ４時頃になってようやくお出かけ🚙
市内の近辺だけにして貰って 帰ってから また寝込んでしまいました
旦那さんがキッチンの山盛りを片付けてくれていました
夕飯を作るのが 本当に苦痛です
そうそう😃💡背中から来る吐き気の時にコーラを飲むと吐き気が無くなる事が分かりました
私だけだと思いますが 糖尿病で水だけOKなのですが アメリカでは吐き気の時に炭酸を飲むと 何かで読んだ記憶があったので試してみたら 効きました🎶
今朝は キッチンの排水口から臭い匂いが漂っています
気圧が下がりだしていますね
また 雨が降って来るのかなぁ
肩甲骨がめちゃくちゃ痛くて これはポケモンGOのやり過ぎ❓️🙄
レイドバトルの呼び出しが横須賀の友達から来て参加していたから 肩甲骨に負担が掛かったせいだと思います🧑
頭と頸椎の痛みは普段通りで 無理をしなければ今日を乗りきれそうです
でもね今日は洗濯機が届くのですよ〰️〰️洗濯機周りの片付けをしなくてはいけません
旦那さんに お任せしちゃおうかな
🐤