横になって
いましたが 激痛でのたうち回りたい程の痛みになって来たので 鎮痛剤を追加で飲みました
もう 胃の調子の事は後回し 今この激痛から逃れたくてイブを飲みました
イブは私の体質に有っているようで だいぶ痛みが引いて来ました
吐き気🤮も まだ有るので五苓散も一緒に飲んでおきました
家事の中で 一番身体にダメージが大きいのが洗濯物を干すこと
腕を使うし 肩甲骨も動いて背中に刺激が有るので 洗濯物を干した後は 必ず全身が痛くなります
やらない訳には行かないので 毎日洗濯をするようにはしていますが その後に来る痛みには参っています
あ〰️〰️もう こんな時間
お米を炊かないといけないなぁ
夕方になったら資源ゴミ出しをしないといけません
ボチボチ 頑張ります
🐤