もう どうしたら良いのかわからない(ー。ー#)

グサグサと切り刻まれている様な痛みのピークは過ぎました

でも まだまだかなり痛いです

殆ど 寝た切りだったのに 今頃になって腰から下が激痛で眠れません

旦那さんは 熱っぽいと言って 風邪薬を飲んで爆睡😪💣️💤大イビキ

腰が痛くて 参っているのに 大イビキがイライラ😒💢💢します

眠れな〰️〰️い

何故か 異常な発汗で 暑くて 夏用の半袖パジャマに着替えました

やはり自律神経が乱れている様です

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