体調悪いちょっと 頑張りすぎてしまったみたいダルおもくて 全身が痛いですメンタルまで 凄く落ち込んでいます何だか なにもかも 疲れた😵💨ヤバくなりそうだったので スーパーに買い出しに行って来ましたよけいに疲れた😵💨今は 無気力です明日は 脳脊髄液減少症の診察日なので 東京迄行かなければいけない 旦那さんが代休で車で行くのですが 車の揺れが痛みにきいちゃって しんどいんだよねあぁ 酷い倦怠感と疲労感鬱だわ〰😢安定剤を飲みました 布団でゴロゴロしています