頭位性眩暈が酷くて 家の中でバランスが取れなくて 倒れたり 眩暈は地震の後になくなりました

何故かな~体感予報だったのか 記録として残して置きたいと思います
そして眼球が軽く痛いと思っていたら 台風がフィリピン沖で発生しましたね
コースが日本列島🗾の方には来ない様なので 少し安心ですね

昨夜は吐き気と腹痛で ゴミ箱を抱えてトイレに籠っていました
動かないので 宿便が溜まり過ぎているみたいで 辛くても少しは散歩をして内臓を動かさないと駄目ですね

と書きながら 横になっています
洗濯物を3回分干したので休憩しています


少し休んだら 今日こそ 今日こそシャワー🛀するぞ➰🙋
もう1ヶ月位 身体を除菌シートで拭いて 髪の毛は 汗をかくのでベタついています

汚ばさんで~す

皆さん 熱中症には気をつけて下さいね

🐤