今日は 糖尿病内科の受診で運転したので 頸椎と頭痛肩の痛みが いつもの１０倍増し〰️
気になっていた 尿の濁りと泡立ちについて診察の時に主治医に聞いたら 尿検査でタンパクと血尿が出てるね～💦と 排尿痛や残尿感が無いなら膀胱炎では無いと思うので 水分を沢山飲んで 身体をデトックスする様に言われました
髄液を増やす為に 水分補給は多く採っているつもりだけど 寒くて摂取量が減っているのは確か
でも 夜中頻尿で眠れないのに これ以上水分補給したら どうなる
トイレの横に布団を敷いて寝るしか無いかな
兎に角 今は頸椎と後頭部が激痛で夜に飲む薬を飲んで休んでいます
寝る前に ロキソニン２倍飲みしないと仮眠も出来なそうな痛みです
白湯を頑張って がぶ飲みしますよ～
アンパンマンみたいに 頭を取り替えられたらいいのになぁ
🐤