今日は通院です(´Д｀)

あ〰️〰️ガチ頭痛で運転しないといけなくて 憂鬱になっています

それよりも まずシャワー🚿を浴びる事が ハードルが高過ぎて 頭痛で横になっているので 寝落ちしてもいいように タイマー⏲️セットしましたが既に眠いです

今回は数値が悪い気がする〰️尿が濁っている事が多いのと 細かい泡が気になっています

やはり寝込んでいるので 散歩をして体内の血液を循環させないと こんな状態になってしまいます

頑張って行こう🙋

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