脳がぐらぐら(´・ω・`)?

急に頭の向きを変えると 脳がぐらぐらしている様に感じて 眩暈もプラスされています

今日は寒くて水分補給が足りていないのかな

そして 今は腰が激痛です

横になっていても 座っても激痛

🐤