腰痛と喉の痛み(´Д｀)

腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛のコラボ

昨夜 歩き過ぎたみたい

しかも 浮遊性の眩暈がしていて ふらふら💫😵🌀していたので 足腰でバランスを取りながら歩いたから 余計に負担が大きかったみたいです

喉は コロナに感染してから 弱くなって 龍角散のタブレットでしのいでいます

のど飴は 糖分が気になるので と言いつつ 旦那さんと甘いものが食べたいね～なんて話をしています

痛みから 気を逸らさないと メンタル殺られる〰️

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こちら ふわっふわっで美味しかったです😋

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