昨日は 昼間に うとうとして体力も使っていないから眠れないのかな
腰がめちゃくちゃ痛いです
布団がせんべい布団だから
更年期の時は 板の上で寝るくらい 硬い布団が良いと聞いて マットレスは敷いていないけど 元々腰が反り腰なので 立て膝で寝ると 丁度腰がフラットになります
これ良さそう
アシモッチ おかもとまりさんから これ良いですよとコメント頂きました～☺️
来週から 糖尿病内科と髄液漏れの受診と薬代で３万円飛んで行きます
快適寝具 一揃え買えるよね〰️〰️
１２月は 旦那さんも私も通院が無いけど 年末はお金が出て行きますね
１月は医大の通院が有る
考えるのは止めておきます
もう 朝の薬を飲んじゃおうかな～😆
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