今日は 暑くなりましたね🥵


でも長袖 長ズボンで痛みが増してしまわない様に防御しています


窓を開けて 風通しを良くしてますが 風で身体が痛いですえーん


お昼の薬を飲んだので 効いてきたら 洗濯物を干そうと思います☀️


耳鳴りも爆音で シーンとミーンとシャーが混ざった音が脳に響いています無気力


頭位性眩暈が今日は出ていないので まだ良いかなキョロキョロ


しんどいネガティブ


🐤