今日は一日中 だらだらして過ごしていました

洗濯を三回回して 首と頭が痛くなったら横になって 痛みが治まったら また動いての繰り返し

買い物もしてあったので 出掛けず

夕飯を作っていたら 首筋から頭がガンガン痛くなって Eveを飲んで横になっています

腕を使うと首筋から頭がガンガン痛くなってしまう 困りました