健康増進セミナーと、芸能人に遭遇？

スギ薬局さんの「健康増進セミナー」に当選し、参加して来ました。場所は新橋駅近くのビジョンセンター。

今回は2,200名当選のところ7,000人の応募があったそうですよ。

鎌田先生のお話では、癌や動脈硬化、脳卒中等になる可能性を低くするには「運動と野菜」が大切だそうです悩ましい…

食事の量の割合は、朝４：昼4：夜２がベストだそうで、朝にタンパク質と野菜を推奨だそうです。

お土産を頂きました。ありがとうございます

新橋駅に貼ってありました。10月に鉄道フェスタがあるんですね。

駅のガードを越えた反対側で、スタッフさんらしき人と話しながらいつも通りサングラスをかけて派手な洋服のDJ KOOさんとすれ違いました。

方角的に日本テレビに向かっているのかな？タクシーは使わないのかな？とか考えながら…

東京は芸能人を見かけても「キャ～」と言わないからわからないですね。そっくりさんじゃないと思うけど