今日は全国的に猛烈な寒波の襲来で 寒い😵１日になっていますね！
私の住む 長野も 雪は降ってはいないのですが とにかく 風が強く 寒いです！
部屋や 作業場は暖房を入れてあるので 大丈夫ですが 外に出ると まあ 寒い！
そのせいか 朝 起きた時から 二の腕の違和感があり 仕事をしていても 左胸はピリピリ つっぱり 動かすと背中や 術跡が 痛みます！
腕を動かす仕事なので 今までも 痛い事は あったけれど いつもより 痛みが強い！
左腕の痺れもあるので 午後は 横になったり 大人しくしてます！
年賀状もやりださないとなあ と 思いますが 今日は無理しないで と思います！
術後 もうすぐ 1年ですが まだまだ こんな調子なのかなぁ
これは 仕方のない事なんでしょうね！