エイミーさんって、凄く才能があるハート

憧れている方のお一人なのだ♡




この文中の言葉に刺さる上矢印




エイミーさんのブログより一部抜粋✨


こういう時

つい克服しようと

頑張りがちですが、

 

 

 

 

 

 

鬱屈した気持ちにフォーカスせず

今できることに集中するのが良いんでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「自分育て」ってこういう

自分にとって

心地良くない状況に陥った時、

 

 

 

 

 

 

 

 

感情のままに行動せず、

そうなった自分の思考を見つけたり、

自分の視点を変えられるように

していくことなんでしょうねー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

他人の価値観から抜け出し、

自分にとって大事なものの中で、

生きていくために




抜粋終了↑









私は丁度、一年位前から体づくりを開始。

筋トレやストレッチで少しずつ

理想のカタチを体現しようと取り組んでいます




まず始める!というのは勢いで行くのですが

はたと、突然の激痛(激しい筋肉痛)に襲われて

ウゥぅ。。。煽りタラー




しばし撃沈を経験し、

今再び、舞台を目指し歩き始めていますハート




私達はずっと、成長しかない

間違いや失敗はない♡

幾つからでも、何度でも仕切り直し出来る♡




どこでツマヅイタカ?

ツブサに見ていく所から始めました。




心が体にプレッシャーを与えて

急かせていた事に氣付き、軌道修正

心と体のコミュニケーションを重ね

心と体♡仲良しで再びイキを吹き返しています

諦めないで突き進めばいい♡




どこまで行けるかなんて

終わりは決められてない♪







誰も求めていなくても

自分の求めに遵って

ひとり一人の花を咲かせよう花火




みんなの花が拡り重なり合った先に

調和のとれたスバラシイ世界が拡がっていく

私は、そんな世界が見たい!

私は、そこに身を置きますハート









ごっちゃん✖︎じゅんじゅん先生✨

このコラボトークは、めっちゃ凄そうだ上矢印












磁極調整deごきげんさん^ ^

いつも応援ありがとうございます^ ^

つじちゃん♡