丁寧な暮らしをめざしてます -12ページ目
学校が7月下旬に終わり
休会中だったジム復活!
8月はお盆以外、金曜日は
ジム活(⌒▽⌒)
大好きなオキシ、エアロにき参加でき
今月で終わりだから、楽しもう!
トレーニングもせねば

やばい
付録目当てで購入
筆箱、ほしかったから
筆箱使用💕
今年の流行
ガンガン使いまーす。
生地はチープ
しかし、もとはとれる!
9月
測定しました!
昨年は66キロあったわたし
現在54.9キロ
筋トレがんば!
トレーニングをサボると
すぐに体にでてくる
好きなものをたべて、太りにくい身体
ストレスに強くなる心
心身ともにトレーニングして
人生楽しくすごすよ~
そーして、病院代、薬代が減るけん
節約よ!

