昨夜はエアコンのタイマーが切れたら起きました
起床するまでに何度も目が覚めましたが、最終9時過ぎに起床。
起きてからは朝食、洗濯、アイロン掛け、掃除しましたが、部屋のなかで動くだけで汗が…
午前中はエアコンつけずに過ごせました。
13時前に買い物へ
ランチは吉野家のまぜそば
写真はまぜてしまった後ですが…
まずはまぜまぜして食べて、玉子入れて食べて、にんにくマシマシたれを入れて食べて、紅生姜入れて食べて、何度も味変しながら食べれて美味しかった
自転車の買い物でも暑かった
15時くらいに買い物から帰ってきたら汗だくでエアコンつけました。
日本陸上選手権見てました。
夜は家族とオンライン夕飯しながら阪神戦
阪神は7連勝
夕飯は餃子、レタスサラダ、豚タン、キムチ、長芋納豆
明日も暑そうなので、ゆっくりします