今日も晴れましたが 寒いです。よこしまもようです。
ここのところ体調が悪くてあまり食欲がないことをいいことに
ダイエットを敢行しております（笑）。
といいますか、食欲なくてガタッ体重落ちると
猛烈な勢いでリバウンドするんですよ。
ええもうそれはそれは ものすごい勢いで（涙）。
なので、Wii Fit が復活です。
食欲なくても、せめてできるだけ筋肉が落ちないようにしたいんですよ～。
リバウンドに次ぐリバウンドで、残念ながら筋肉がだいぶ落ちてしまって。
脂の中で頑張っている少ない筋肉くらいは維持したい！！
飽きて放置していたんですが、復活です。
からだ測定、という機能があって
１日１回の体重とＢＭＩを記録してくれるのですが
体重の増減を グラフ化してくれるのです。
どうもこれがやる気にさせるようで・・・。
ここ数カ月ビクともしなかった体重がちょっと落ちてきました。
といっても、出産前には程遠いですが。
このまま息子の入園式までに
昔の体重に戻ってくれないかな・・・（無謀・・）。