心・体・魂を癒すキネシオロジーセラピスト
ことほぐ清水陽子です。
8/31まで研修で不在にしております。
聖品の発送、お問い合わせ等へのご返信は
9/1～順次させて頂きます。
どうぞよろしくお願い致します。
今日のメッセージです。
「昔の思い出や古い傷の記憶が甦ったり、
自分の姿を未来に映し出したりしていませんか？
もしそうなら、
あなたは今という瞬間に起きていることを
見逃しているかもしれません。
「わたしは、今というこの瞬間の中に
存在しています。」」
（聖母マリアオラクルカード
「PRESENT MOMENT/今という瞬間」 より）
過去の思い出が蘇ることはよくありますが、
その時の感情がリアルに湧き上がってくるなら、
それは体や心にとっては再体験していることと
同じになります。
何が引っ掛かっているのか、
自分で見れるなら、みてみてください。
何を感じていたかに気づくと、
それはもうすぐ手放せます。
怒りも、
「あのとき、とても見下されたと感じて
とても嫌な気持ちだった」
など、怒りの中身をみてみると、
核がみえてきます。
感情が動くことには、
何かを教えてくれるサインや気づきが潜んでいます。
見下されて嫌だった。
の奥には、
自分が自分を見下しているかもしれないし、
時によっては、
誰かを見下していることもあるかもしれません。
見下す、ということを体験して
本当に嫌だった、
この思いを手放します。
そのような気づきを自分で発すると
エネルギーは形を変えていきます。
そして
今に戻ってきてください。
今、今、いまです！
どこを切り取っても今の自分です。
また何か出てきたら、
何を感じている？と気づきの種に
振り向いてください。
一つ一つ、丁寧にしていくうちに、
ますます今に根付いていきます。
今日もよい一日をお過ごしください。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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