キネシオロジー
心身調整セラピスト
ことほぐ清水陽子です。
きょうは～エイプリルフール！
今朝もうちの娘を預け先に連れて行ったら
5歳女児Ｎちゃんが
「ねぇねぇ、きょうはね、うそをついていい日なんだぉ！」
と声を掛けてくれました。
かわいい。。。
そんな、ちょっと気持ちを緩ませてくれるような
今日 4月1日。
レゾナンスリーディング考案者の
渡邊康弘先生からの実験に参加させて頂きます。
昨日ブログでも書きましたが、
子どもたちが
ボール遊びしていて、
ただ遊びに夢中になっている姿
わんちゃんを散歩させている人たち
ただ海風に当たっている人
そして綺麗な桜の木の下で
家族とお弁当を食べている自分
なんか、懐かしいような
ものすごい安心感が出てきたんです。
でも、これって今まで
当たり前で過ごしてきた場面
今までって、、、
新型コロナウィウルスさんが世界的に広がる前の
ほんの数カ月前の話。
誰かと一緒に「美味しいね」と言いながら
食事をすることだって
とてもありがたい事なんだなぁって
実感する毎日です。
一人一人が自分の体を大切にしないといけない
という意識も
ここ１～２カ月でものすごく高まっている。
ストレスケアという視点も。
否応がなく
自分が過ごす時間の質さえも
見直す時間にもなっている。
今の時期は、今後の人生には
欠かせない大切な数カ月になっているはずです。
命の大切さを益々実感し、
自分のやることを淡々とやっていくことが
今後のわたしを作っていくと感じています。
コロナさん、
ありがとう。