自分の時間を作ります。
なかなかワクワクリストが
活用できないというのがあって
たぶん、
私個人の問題として、
ワクワクでは出しにくいのかも？しれない。
ただただ今の自分と向き合うとした時に、
少しずつ活用できてきた感じです。
もうひとつは、曼荼羅の目標達成シート。
これがね。
埋まらないと終わらない。
これやり始めて実は1年半くらい経って、
なかなか埋まらず放置していることを
仲間に相談した時に
「わたし、これだけは絶対に埋めるって決めてる。
終わるまで、カフェでない笑」
で、彼女のを見せてもらって
いやー、刺激になります
目からたくさんウロコが落ちて
やっぱり体験者の一言って大きいのです。
それから毎月、わたしも仕上げるようになりました。
この手帳は特別なものなので、
埋めれば埋めるほど、、、、
なんです。
「埋めなさいよ」って言われたことは
一度もありません。
「楽しく使ってね」だけです。
埋めるとパズルがはまるような感覚になって
書いたことが、意識の深いところに入っていくんです。
これのおかげで、
濃い1ヶ月になってきました。
昨日は家族の病院付き添いで
自分の時間が取れなかったので
今日は大切なジブン時間。
サロン近くのカフェで取り組み中です。
新しいCITTA手帳は
わたし自身がアップデートされる
10月中旬からスタートします。
新しい分は、綺麗なイエローなんですよ。
楽しみです。