昔の夏は、
朝晩はもっとヒンヤリしていたし
扇風機回しておけば、
なんとか過ごせる日もあった。
いまは、ちょっと我慢したら
「熱中症」と言われて
一度なってしまうと
生命も危険だし、
体力の回復も時間がかかる。
この辺りまで知ってました。
見事に失敗しました。
娘は夏休みの間、
車で10分程度のところにある施設に
預かってもらってます。
18時までにお迎えに行きます。
わたしが、お客様の
大切なお話を聞いていたため
夕方、時間がギリギリになり
サロンから自宅までは
自転車なのですが、
20分ほどフルスピードで、こぎました🚴♀️
そして、トライアスロンのように？？
自転車置き場にチャリを置き、
すぐさま、暑く熱された車に乗り込み、
お迎えに行きました。
18時ギリギリ！間に合いました。
汗だくだくです。
そのあとは
うちに帰れたのですが
身体が重く動かず、
一生懸命自転車こいだから、、、
くらいにしか思ってませんでしたが
翌日の納骨の時も、
遠方だったので
休憩のたびに
定期的にトイレに行くのですが
出ない！
うーむ。
脱水症状もあったのね。
飲んでも追いついてなかったようです。
やっと自分の体を調整するくらい気力がでてきて、
（遅い💦）
反応があったのは
レゾナンス
内臓ホルモンと
お金豊か
なぜ、「お金・豊か」なの？
と感じましたが
これって自分が自分のために
何かをしてあげることを
かなり制限してるかな？と感じました。
（豊かになることへの枠を外すエネルギーも
この中に入っています。）
これをもっておくだけで、
太ももあたりが軽く感じるようになりました。
歩く速度もいつもの倍くらい遅かったのですが、
普通のスピードくらいまで戻りました。
やはり調整後の方が回復スピードが格段に異なりました。
太ももあたりが軽く感じるようになりました。
歩く速度もいつもの倍くらい遅かったのですが、
普通のスピードくらいまで戻りました。
やはり調整後の方が回復スピードが格段に異なりました。
で、これ以降、しばらくレゾナンスを胸のあたりに置いてました。
はぁ～復活ッ！
熱中症も脱水症状も
本人が思っているより
重症な時があり、長引きます。
お水には、メネラル分を含んだお塩を少し混ぜておくとよいです。（よくある卓上塩ではなく、海塩をお勧めします）
濡れタオルやアロマスプレーなど持っていると
首や顔をシュッシュっとして軽く拭きとるだけでスッキリしますよ。
汗をしっかりかきそうな環境の時は着替えを持っておきましょう。
暑い時間には無理をしないよう
皆様もお気をつけてください。
キネシオロジーアロマサロンことほぐHP
https://kinesiaroma-kotohogu.amebaownd.com/
清水陽子フェイスブック
（リクエストいただく際、全く面識のない方は、メッセージを添えてください）
https://www.facebook.com/yoko.shimizu.1276
インスタ yoko_kotohogu
Twitter @kotohoguyoko
月～土曜日10：00～/14：00の2枠限定です。
フルセッション3時間
ショートセッション 90分
詳しくはメニューをご覧ください。
キネシオロジーアロマサロンことほぐ
福岡市西区周船寺/今宿 JR駅近く
ことほぐメニュー
キネシオロジーセッション・講座お申込み
聖品御注文について
福岡市西区周船寺/今宿 JR駅近く
ことほぐメニュー
キネシオロジーセッション・講座お申込み
聖品御注文について