保湿ローション作ります～バランスアロマ冬の養生編

秋冬は保湿が大事。

秋冬は、ハンドクリームが手放せないわー

のど飴が必ずバッグに入っている、、

など、潤いのサポートが大切になりますね。

もちろん、みずから潤いをもつ！！！

はとても大切で、それは食の養生に繋がります。

食事と乾燥を防ぐことを意識していると

外からの保湿は随分変わってきます。

さてさて、

今月は潤いのローションを作成します。

この時期は肌がしっとりする入浴剤を作るのですが、

ローションもいいなぁ、と。

基本的にあまり色々材料を使わない、

ご自宅で再現しやすいものを作りますので、

まずは自分にあった精油ブレンドでお試しくださいね。

お肌のうるおいと、心のうるおいは比例しますから。。。

歳を重ねていくと、

今までのケアと違った心遣いが必要になってくることもあります。

変化に対応しながら、自分を慈しむことを一緒にしていきましょう。

【

バランスアロマ　冬の養生編

】～自分の手で美しく健康になる～

12月22日（土）13：30～15：00
【参加費】3,500円（材料費込）※お釣りのないようにお願いします。
【場所】ギャラリー黒砂糖さん
体調に合うケアを提案します。

単発でお申込みの方はこちらから

こちらは秋冬のお楽しみ。バターのせ

アーユスエネルギー療法

聖品ってどういうもの？

こちらで施術受けることができます。

1月末までの企画です。

キネシオロジーアロマサロンことほぐHP

清水陽子フェイスブック

（リクエストいただく際、全く面識のない方は、メッセージを添えてください）

ことほぐ　こまめにこつこつ会（FB非公開グループ）

講座やセッションで面識のある方を対象にしています。

日々のメッセージ+αを発信中。

月～土曜日10：00～/14：00の2枠限定です。

フルセッション3時間

ショートセッション　90分

詳しくはメニューをご覧ください。