instagramのアプリをスマホから消しました。
インスタは好きです。友達と繋がってるから、会っていなくても生存確認ができシステムだなって思いながらずっと使っています。
アプリは消したけど、アカウントは消してません。
インスタを使っていて、最近思うことがあったので、 アプリを消してみたんです。
Instagramのアプリを消した理由
勝手に私の思考に合わせて情報が集められて、それを見るのがちょっと嫌になっちゃったんですよね。
自分が考えていることに、出てくるものが合わせられすぎていて、偏った考え、 情報が集まる感じがよくないなと思いました。
インスタってついつい見てしまうので、時間をわふすれますよね。
アプリを消せば、 読書の時間に当てられたりとか、休む時間をとることができたりするとと思います。
実際にアプリを消してみると
実際消してみると、インスタがなくてもなんとかなるなと感じています。
スマホを見る時間は減りました。
読書の時間は増えました。
そして、新しい気になる本を調べて購入できるようにもなりました。
だから、情報を取りに行くことができるようになったので、ストレスが減ったと感じます。
まとめ
私はインスタを見てて充実している人たちを見てストレスを感じません。
わたしは自分に合わせた情報とか考え方の投稿が集まってくることに対してストレスを感じていたんだなと気づくことができました。
インスタなしの生活をこれから 続けてていきたいと考えています。
