発信するときにやりがちなのが、
つい「ちゃんと伝えなきゃ」
と思うあまり、
文字をびっしり
詰め込みすぎてしまうこと。
でも実は、
相手に伝わる文章には、
「余白」や「行間」は欠かせません
これには
ただ見た目がスッキリするだけじゃなくて、
心理学的にも大きな効果があるからです
1. 読みやすさが段違いに変わる
人は、
スマホやPCで文章を読むとき、
紙の本よりも
集中力が続きにくいって言われているよ！
長い文章がずらっと並んでいると
「うっ…難しそう」と思って
離脱してしまいがち。
余白や行間を意識するだけで、
スッと目に入りやすくなって
「ちょっと読んでみようかな」と思ってもらえます。
2. 脳にやさしい（認知負荷を減らす）
人の脳は
一度に処理できる情報量が限られています。
余白があることで、
文章が「ひとかたまり」
として整理され、
理解や記憶に残りやすくなる。
詰め込むよりも「区切る」ことが、
読む人の頭にスッと入るコツだよ。
3. 強調したい部分が浮き上がる
行を分けることで
「大事なポイント」が自然に伝わるよ！
ゲシュタルト心理学では、
「空白の周りにあるものは強調されて見える」
と言われているように、
余白はただの「空白」ではなく、
「無言の強調」になるんです。
4. 安心感を与える（心理的安全性）
文字がぎっしり詰まった文章は、
それだけで
読む人にプレッシャーを与えます。
一方で、
余白がある文章は
「呼吸できる空間」があるから、
心理的に安心感がうまれるよ！
安心できるからこそ
「もう少し読みたい」
と思ってもらえるんです。
5. 読者との距離が縮まる
発信で大切なのは
「正しい情報を届けること」
だけではないよ。
「この人の言葉だから読みたい」
と思ってもらうことが大切。
そのときに必要なのが、
相手に寄り添う余白。
「話しかけられているみたい」
と感じてもらえることで
自然に距離が縮まるよ！
発信における余白や行間は、
単なるデザインの工夫だけじゃないってこと。
・読みやすさを生む
・脳にやさしく情報処理を助ける
・強調したい部分を浮かび上がらせる
・安心感を与える
こんなふうに、心理学的にも効果を生み出す、
大切な要素になるんです
「何を伝えるか」だけでなく、
「どう伝えるか」にも意識を向けると、
届き方が変わってくるからやってみてね！
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・発信をはじめたけど、
このまま続けていいのか不安
・最初はやる気があったのに
発信が続かない
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