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今日はお家にいます。

これはうちの窓からみた空です。
空には飛行機雲。

一部、洗濯物が…。パンツうつってなきゃいいや(^_^;)

最近、暑すぎて走れない私は、
別のトレーニング方法を思いつきました。

あの、ミヤギさんがダニエルさんに伝授した秘伝の技。

『ダニエルさん、窓拭く

ダニエルさん、床磨く』

です。

はい。早い話、掃除です。

昔のベストキッドが未だにツボな私です。

多分、若い子や女の子は分からんだろう。

考えるな。感じろ。くらい女の子には分からんだろう。

とにかく、窓と網戸とサッシはめちゃくちゃ綺麗になりました！

それに引き換え私は、汗だくで汚なくなりました！

でもいい汗かいた☆

お金出してジムにいかなくても、近所を走ったり家の中を綺麗にするだけで、しっかりトレーニングが出来るのです。

幼かった私は、

そうミヤギさんに教わったのでした。

よこもこ

つかれた～