今日はお家にいます。
これはうちの窓からみた空です。
空には飛行機雲。
一部、洗濯物が…。パンツうつってなきゃいいや(^_^;)
最近、暑すぎて走れない私は、
別のトレーニング方法を思いつきました。
あの、ミヤギさんがダニエルさんに伝授した秘伝の技。
『ダニエルさん、窓拭く
ダニエルさん、床磨く』
です。
はい。早い話、掃除です。
昔のベストキッドが未だにツボな私です。
多分、若い子や女の子は分からんだろう。
考えるな。感じろ。くらい女の子には分からんだろう。
とにかく、窓と網戸とサッシはめちゃくちゃ綺麗になりました！
それに引き換え私は、汗だくで汚なくなりました！
でもいい汗かいた☆
お金出してジムにいかなくても、近所を走ったり家の中を綺麗にするだけで、しっかりトレーニングが出来るのです。
幼かった私は、
そうミヤギさんに教わったのでした。
よこもこ