嬉しい変化

こんにちは！「しあわせおうちレッスン®︎」
認定講師クラス生の太田陽子です。


おうちレッスンの初級では自分の鏡であるお家を掃除し、整えていく事で自分の本当の気持ちに寄り添い、自分とのパートナーシップを育てていきます。

今よりもより深く自分の事を知り、本音に耳を傾け、繋がりを深める感じです。

レッスンを受けての嬉しい変化の一つに、朝の家事の流れがスムーズにいくようになったという事があります。

朝起きて、身支度、朝食・お弁当づくり、洗濯、掃除・・・。

朝の家事って本当にたくさんあって、これらを何時までに終わらそう！
と目標をかがげてがんばるけど、今日も時間オーバー。
バタバタと動き回ってがんばったのに、また上手くいかなかった・・。

色々工夫してるし、時計も気にしてるのに。と悩みのたねでした。

ところが、気がついたら朝の早い決まった時間に出来る家事が増えているし、それにメイクまでして、朝、台所に立てている！

～朝、メイク出来ずにバタバタと家事をしてると自分が使い古されたぼろ雑巾のように感じられて、それがイヤで、自分を快適に整えてから、家事をしたいけど、なかなかできなかったのです。～

時計をそれほど気にしなくても

スムーズに家事が出来て、目標時間よりも早く朝仕事が終わるという風にかわってきました。

レッスンを順序おって受けた事に加えて、

自分と向き合って、今まで基準が時間であったり、外からの情報だったのが、意識が自分に向いてきたからかなと思います。

段取りが悪くて、手間取る時もあります。

でも、軸が自分にあると何故か上手く行くのです。

家事や掃除は女性にとって日々の日常の事。それが快適に出来ると、イライラがなくなり、余裕が出来ます。毎日が楽しくなります♪

おうちレッスンの入り口を体験して頂ける、ワンデイレッスンを行います。

おうちレッスンの知りたいポイントを来ていただいた方にあわせてお話し致します。

日常をもっとこうしたい。家事や自分の家が好きになりたい・・・。

という方、ぜひご参加下さい！

    日時          5月30日（木）10時半～

    場所          自宅にて（神戸市須磨区）

            o-smile.0709@ezweb.ne.jp迄

             お問い合わせください。

最後まで読んで頂いて、ありがとうございました！