ご無沙汰しております


あっという間に7月ですね

お元気ですか?


先日、星野源さんがラジオで

【人間ドック】を受けられた

話をしてましたが


実は、、私も時を同じくして

受けてまいりましたよ!




結果は、こんな感じ

ほぼAで健康体です

イエイ照れ照れ


※脂質と糖質は、よこまる案件なので

想定内です🐖(C12は一年後の検診要)


受けた中で、

衝撃的だったのがコレ



今の検尿って、この細い筒で

受け止めるんですね


コップにいれてから移すのしか

知らなかったので、緊張しました

(結構むずかしいよね??)



さてさて、ここから

近況報告


日曜日の午前中に、

ネイルに向かってまして


目的の駅に着いたので、

降りようとしたところ

海外の方のスーツケースだらけで

なかなか前に進めず、あれよあれよと

ドアを閉めるアナウンス!!


ここを逃したら、新快速は

京都まで行ってしまう💦と焦って

おりまーす!!と大きな声を出して

飛びおりました



ら、目の前には

上下するタイプの

昇降式ホーム柵


ゴム製の柵が目の前に

降りてきまして、わたくし

ひとり、、リンボーダンス💃


など、

身体ガチガチの

運動音痴女が出来る訳もありません


とりあえず、ごむを避けて

必死にかがんだら、ツンのめって

正座の形で、硬い硬い地面に

膝をうちつけてしまいました

ガーンガーン (ジーパン破れた)


痛いなぁーと思いつつも

血も出てないし

綺麗なネイルをしてもらい

餌付けでご機嫌🍉

(別記事しますね)


その後、綺麗なネイルをして

友人の誕生日ディナーをして

美味しいご飯をいただきました

(別記事しますね)


そんな楽しい

日曜日を過ごしました照れ照れ


が!!!!

月曜日の朝起きても、膝がジンジン

膨れてきてまして、病院へGO



レントゲンを撮ったところ


見えますかね?


膝のお皿が三日月🌙に割れてます

ガーンガーンガーン


ええええええ!!!!

本人が1番びっくり


行きは、スタスタ歩いて病院へ

いきましたが帰り道は、、




なんか、すごい装備を纏って

かえりましたよ。


膝が曲がらないように

なってるので、まじでロボコン爆笑爆笑


1カ月、これです

もちろん、走るのもだめ。゚(゚´ω`゚)゚。

あああああああ


妙齢のみなさま、どうぞ

転ばぬように、お気をつけて


手をつけば、手が折れる

膝をつけば、お皿が割れる


受け身の練習が必要ですね

(足が治ったら、習得しまーす!)



◆本日の団子◆


こちらは、人間ドック前のご飯たち

和食中心に変えました

(一夜漬けタイプ)



居酒屋さんで、自分で

お刺身セットを作ったり



とろろ蕎麦

ごはんはサービスです(いる?ほは)


さばの味噌煮、、



これが、正式なお食事の配膳かな?

みなさん、これで大丈夫そ??


私は、このままだと

味噌汁をこぼしそうなので

汁物は遠くに、変えちゃいます


こんな感じ

↓↓

※大阪の人は、この並びが

普通なんですよ、おもしろいね!


煮魚定食


焼き魚定食


そして、煮魚


和食のおかげで、たった1週間で

4キロやせました(笑)


普段、どんだけカロリー取ってんだ?

ですね\(//∇//)\