スポーツの日！
運動してますか？？
わたくしは、昨日走りましたよ☺️
神戸マラソンで初フルデビューする
Kちゃんと2人で20キロ目標に
ランニングしてきました
とにかく、止まらない！なるだけ
長く走ろう！！！と目標をたてて
スタート
森ノ宮のランベース600円で
ロッカーとシャワー完備
1番お安いかな？？
気温28度、湿気が半端ない
曇り空
まぁ、真夏よりはいいですよね
スタートは、
いつもゼイハア言う私
Kちゃんとの差が開くばかり
ああ、フルマラソン大丈夫そ？？
止まらないぞ！止まらずパチリ📸
毛馬こうもんで、合流し
100円スポドリで乾杯！
ここで、7キロ
先にすすみます。
ん？なんか、
ポツポツと手に当たるものが☔️
今日、曇り予報のはず、、
先を急ぎましょう！！！
カロリー555消費の9キロ
ご褒美のようかん！
これ、食べたら私めちゃくちゃ
元気でて、やっと安定の走りww
この前半ノロノロなの
なんとかならんのか？
頑張って折り返しです。
さて、乗ってきたなー！な
12キロ付近で、まさかの雨が！！！
急ごう！！！とした時にですね
スリップする音が後ろから！！
雨のせいで、
スリップしたみたいで
自転車のおじさまが、転んで木に激突💥
出血され、倒れてしまいました
大丈夫大丈夫と立っては
フラフラし、耳の後から
血を流すおじさまをなだめ、
座って下さい！と時に怒りながら
救急車を呼んだ私たち🚑
無事に、おじさまを見送って
少し進むと、また大雨
予定と違うんですけど
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
嘘みたいな大雨のため
15キロでローソンイン！！
警察👮から、
事故の様子を教えてほしいと
携帯に電話もはいったりで
わちゃわちゃ
救急車、病気以外で呼んだこと
なかったので、びっくり。警察が
関与してくれるんですねぇ
よし！バナナ食べて
あと5キロ！！！
激走だーーーと言ってたら
また雨雨雨｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
寒ーい、風邪ひくーーってことで
ダッシュで近道
18キロでランベースまで
戻りました。くうううう😭
2キロ足らず
シャワーを浴びてスッキリ！
少し冷えたので…
◆本日の団子◆
リンガーハットで、ちゃんぽん
塩気と、スープが沁みます
うま！！！！
帰りに、
完走セットも買いまして
あとは、練習あるのみですね
頑張ります！！
