お料理って五感を使う、創作活動だ。

と、感じつつ、

先日、打ち合わせを兼ねて

グロウアップメッセージ主宰の奈緒子さんのごはんのご相伴にあずかりました。

ああ、美味しかった♡

（その後、お仕事もちゃんとしましたよ…！）

さて、私は、くいしんぼうなのですが！

子供が生まれてから、
食事の準備と食事の時間が苦痛だわーと、
思うことがよく、ありました。

子供がいると、料理って、
途端に日常の「やらなければいけないもの」

になっていたりしますよね(^^;;

一時期、そんなわけで、
くいしんぼうな私ですらも、

食事の時間が楽しくない！ことが

よくあったのですが、、

ある時、気づいたんです。

楽しくなかったのはなぜなのか。

それは、
私が食事に求めるものは、
その時々で、違っているということに、

全く気づいていなかったから。

そもそも、作ることを楽しみたいのか。

自分が食べたいものを遠慮なく食べたいのか。

家族で食事の時間を楽しく過ごしたいのか。

子供に美味しいね、と言われるごはんをつくってみたいのか。

今日は疲れたから、できるだけ何もしたくない！のか。

楽しくないのは、今の私はどれを1番大切にしているのかな？

ということに気付けずに、

ふわっと、なんとなく、

上の全部を気にしながら準備したり、

食べていたりしたんですよね。

だから、

どこかしら満たされていないような気がしていることが多かったのです。

しっかりと自分自身に聴いて、
今の1番を満たすと、
食事の時間が変わってきます。

何しろ、1番は、
既に叶っているのですから^ ^

そこに少し注意して、

気付けるようになったのは、

グロウアップメッセージのおかげだな

と思います。

子供にとって体に良いものを作ってあげたい！

少し、素敵なメニューを作りたい！

でも疲れる！笑。

そんな色々な思いが駆け巡って、
食事を楽しめていないな、と思ったら、

自分自身のいま、大切にしたいことを

まずは１つだけ、叶えることにしています。

皆さんはどうでしょう？^ ^

ちなみに、私の先週の週末の気分と予定は、

「夫が作ってくれるごはんを、
ワインとともに、とことん楽しむ！」

でした！

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子供と一緒のごはんの時間を楽しめないな、と感じたらまずやってみること。