こんにちは。
グロウアップメッセージ®︎セラピストの卵
親勉シニアインストラクターの
キタムラ ヨウコです。
ここ数日、実は疲れていまして。
なんと、ゴールデンウィークの疲れを引きずっておりました。
（そんなお年頃よね…遠い目。）
疲れているとね、
特に子育て中だったりすると、
私ばっかりやってる！
と、なりません？
なりますよねーー。
そんな時、
私ったら、
家事と育児で疲れているの！と、
よく言っていました。
いや疲れるのよ。
疲れるけど…
本当に言いたいのはそこじゃない。
私の場合はですね。
「ひとりぼっちで家事と育児をしていて、寂しいぞ！」
だったりします。
なかなかそれを認めたくなかった私は（笑）
「疲れた！私はこんなに我慢してるのに！」
に脳内変換していたんですよね(^^;
今はこんなとき、
夫や周りの人に
そっと、素直に伝えられるようになったなぁ、
と思います。
あなたのモヤモヤの、その先に
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