野菜と雑穀の料理教室 陽菜(ひな)を
京都府大山崎町で開催しています。
つぶつぶで楽ちん子育て実践中！
小さい子がいる中で料理教室開催してます♪
小学生～幼児、4児のママです
子供が野菜を食べてくれなくて
特定のものしか食べないんです、、
何でも好き嫌いなく食べて欲しいのに、
食べてくれなくて困ってます
っていうお母さん、多いと思います。
私も、かつてはそう思っていました。
だって、保健所の離乳食教室や
育児本にも
野菜はこのくらい、
ご飯はこのくらい食べさせて、
牛乳も飲ませて、
って習うから、
そうしなくちゃ！
って思っちゃうんですよね。
でも、大人もひとりひとり体格や生活スタイルが違えば
必要なカロリーや栄養が違うように、
子どもだって
ひとりひとり必要なものはちがうはず。
そして、小さい子ほど、
自分に何が必要で、何が必要ないか
本能でわかるそうです。
子供が
手を伸ばして自分から食べたがるもの
口元に持って行っても食べたがらないもの
を観察して
今はこれを必要としているんだな、
今はこれは必要ないんだな、
という温かい目で見られるようになりました
子供の好き嫌いを
おおらかに見守れるようになったんです
実際、1歳娘がこれはいつも嫌がるなと思っていたもの、
検査してみたらアレルギー反応のあるものだった！
ってことがありました。
（無理して食べさせなくてよかった、、
）
子どもってすごいですね。
↑パパのお昼ご飯の定番、味噌汁ご飯どんぶりを奪いました(笑)
こんな話や
子育てのいろいろ、聞いてみたい方は
ぜひいらしてくださいね♪
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周囲を明るく照らして元気を与える
太陽のようなお母さん、女性でありたい
と子育てとヤマトナデシコ（つぶつぶ天女）の学びを継続中
私のつぶつぶ子育ての経験、
私の力が誰かの役に立つなら
力になりたい！
私に出会う人に元気になってもらいたい
なにより、一緒に人生を楽しむ仲間を増やしたい！！
という思いで、料理教室を開催しています。
よかったら教室のサイト覗いてみてください♪
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