@chocoZAP
machine:
lat pull down 65kg.20×3
lat pull down(裏) 50kg.20×3
shoulder press 65kg.20×3
アメリカン・フットボール・クラブ 横浜タイタンズ#72のブログです!
ブログテーマ
活動場所紹介
23-24シーズン・ゲーム日程
8/27 リーグ戦第1戦 タイタンズ&ユリシーズ vs 東海シーガルズ @未定
9/10 リーグ戦第2戦 タイタンズ&ユリシーズ vs 立川ファルコンズ @未定
10/15 リーグ戦第3戦 タイタンズ&ユリシーズ vs ワイルドギース @未定
10/29 リーグ戦第4戦 タイタンズ&ユリシーズ vs 浦和ウラワーズ @未定
11/12 リーグ戦第5戦 タイタンズ&ユリシーズ vs 鎌倉ラザロ @未定
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lat pull down 65kg.20×3
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shoulder press 65kg.20×3