ほんの少し遅起き。
替え歌ラブソング歌うカオリムさておき今まで大丈夫だった山芋ダメになったかもって感じで口内はマダ分かるが全身がピリピリする感じで夜中ちょっと長い間イヤ時間は見てないんだが眠れない時間がアリだったイヤ今もピリピリが残ってる！
ブログ更新を。
今日も何か雨に近い曇りって感じで明日からは晴れそうな天気予報と降水確率！
ブランチを食べる。
納豆ご飯
味噌汁
別に料理が美味しくない事は本当に全然ないが食材に気を使ってって母が健康だとしても何か言いにくいなあイヤ健康じゃない今は尚更って意味です！
外出する。
天気と天気予報が明らか悪いから傘を持参。
多分やっと少し前のコロナっぽさ治ったかなの感じだがピリピリ続いてて満身創痍！
いきいき到着。
昼ぐらいになって１５時間ほど続いたピリピリ治ってきてホッとする！
オニギリもどき食べる。
薄味だがとろろ昆布は美味しいなってか更なる味付けが必要か？
帰る。
風呂にお湯を入れて風呂に入る。
晩飯を食べる。
焼きそば
鮭の塩焼き
昨日のトンカツ
冷たいまま食べて脂を味わうのも好きなんだが口内炎になりやすいから温めてソースかけての王道な食べ方！
歯磨き。
ユーチューブ見る。
Fマリノス情報キター・・キューウェル監督を辞めさせハッチンソン監督に！
喘息の吸うタイプの薬を・・明日から晴れるが梅雨明けかもさておき明日と明後日そこまでは暑くないかもも明々後日から猛暑日また始まる天気予報と降水確率で色々と果たして？
寝る。