引越しです。昨年のストレスチェックです。数値化されると自分が壊れてるんだって思います。今は特に医師の診断とかは受けてないですよ。辛くたまらない時は、アーたんと遊んだり、美味しいもの食べて、好きな音楽聴いて。それでもダメな時は漢方薬飲んでます。今月末で母の介護の為、実家に帰ることになったので。病院所ではありません。アーたんは元気にしてます。ちょっと生存報告かな。