最近のトレーニング | チャンスのブログ

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興味を持った事いろいろ載せて行きます。
料理やこんなの便利だったとか、
筋トレもビギナーですがトレーニングの内容でこんな成果が出たとか。
運送屋してますので車両整備とかも載せます。
ヨロシク☆

仕事現場でたまたま踏んだパレットが不安定でバランスが崩れ右足首の辺りに違和感( ゚Д゚)
あっ!痛い!!
殆ど出来て無いトレーニング( ゚Д゚)
せっかくの24時間のエニ―タイムフィットネスなんだから!!
行かなきゃ!!
筋肉が減るのも、太るのも嫌じゃ( ゚Д゚)
何よりこのままでは自分に負けてるからそれが一番嫌( ゚Д゚)
自分に勝利を☆