塩麹 初めて 塩麹作りに挑戦 10日間、毎朝 混ぜるのが楽しみでした 塩麹を使ったレシピを探して 早速何か作ってみようと思います。 酵素の含んだ食べ物を摂るようにし免疫力を上げようかと。 体に良いことを始めた方が良い年になってきたのかも知れません