ポワント履かれる方は、お忘れなく😁
こちは、先日のフロアバレエからの120分クラスでの、バーレッスンの様子です。
フロアバレエの後は、いつもより身体が引きあがるので、ほら、ちょっぴりいつもより、引きあがってる分かります？
足に乗っかってないというか。
えー、これでー？？と言わないで下さい
確かに、踵、膝。。。直すところは山ほどありますが、この日の目的は引き上げの感覚を身体で感じてもらうことなので。
地道に努力あるのみです
また機会があれば、やりましょう
それでは
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